image

5 Jenis Sayuran Hijau Paling Sehat

UNPADERS. Sudah menjadi rahasia umum bahwa sayuran hijau memiliki banyak manfaat untuk menutrisi tubuh. Makanan yang kaya akan serat, vitamin, mineral, serta rendah kalori ini mampu menurunkan resiko ...
image

Ketiak Mudah Basah? Begini Cara Mengatasinya!

UNPADERS. Ketiak basah bukanlah masalah kesehatan yang serius dan berbahaya, namun jika berlebihan tentu akan mengurangi kepercayaan diri dan mengganggu aktivitas. Masalah ini biasanya terjadi kare ...
image

5 Manfaat Yoghurt Bagi Kesehatan Tubuh

UNPADERS. Yoghurt merupakan susu hasil dari fermentasi bakteri. Aroma serta teksturnya yang seperti gel dihasilkan dari asam laktat yang berperan dalam protein susu. Sebenarnya yoghurt dapat dibuat da ...
image

Rambut Rontok? Atasi dengan 4 Bahan Alami Berikut!

UNPADERS. Hampir semua orang mungkin pernah mengalami yang namaya rambut rontok. Meskipun wajar, namun permasalahan ini perlu diwaspadai karena rambut rontok yang berlebihan bisa mengakibatkan kebotak ...
image

Kenali 4 Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan

UNPADERS. Cuka apel atau apple cider vinegar merupakan ekstrak apel yang difermentasi menjadi cuka. Mengandung asam asetat, bahan alami ini dikenal dengan segudang manfaatnya baik untuk kecantikan, ke ...
image

Manfaat Bunga Mawar

UNPADERS.Bunga mawar merupakan salah satu jenis bunga yang sangat terkenal di berbagai belahan dunia. Di Indonesia, mawar juga menjadi bunga yang banyak ditemukan. Mustahil sekali, jika ada seseorang ...
image

5 Buah Terbaik untuk Kulit Sehat Bebas Jerawat

UNPADERS.Produk perawatan kulit dan olahraga tampaknya belum cukup untuk mendapatkan kulit yang bersih, sehat, dan tampak glowing. Asupan yang masuk dalam tubuh pun harus sangat diperhatikan. Pasal ...
image

5 Rempah-rempah Terbaik untuk Mengatasi Stres

UNPADERS.Emosi negatif seperti stres atau cemas sangat mungkin dialami oleh siapapun. Pemicunya bisa jadi banyak hal, seperti tuntutan pekerjaan, masalah keluarga, masalah keuangan, dan lain-lain. ...
image

Biarlah Mentari Bulan Agustus Menghangatkan Langkahmu

UNPADERS. Tahun ini wabah menghajar Italia, negara yang sangat bergantung pada turisme dan berbagai acara internasional tahunan ini terpaksa harus menutup diri secara nasional pada Maret 2020. Bagai o ...
image

Dari Ponari hingga Kalung Anti-Korona

UNPADERS. Sepuluh tahun yang lalu, desa tempat saya tinggal heboh karena adik kawan saya tiba-tiba “disunat jin”. Bentuk penis adik kawan saya yang belum disunat itu tiba-tiba dengan ...
image

Emotional Eating: Kebiasaan Makan untuk Lampiaskan Emosi

UNPADERS. Banyak cara untuk menghibur diri saat perasaan sedih melanda. Salah satunya adalah dengan makan sepuasnya. Es krim, pizza, burger, atau makanan favorit lainnya dinilai bisa membuat perasaan ...
image

4 Manfaat Berkebun untuk Kesehatan Fisik dan Mental

UNPADERS. Mungkin masih banyak yang belum tahu bahwa berkebun memiliki banyak manfaat, bukan hanya untuk lingkungan secara umum, tapi juga untuk kesehatan fisik dan mental orang yang melakukannya. Itu ...
image

Tren dan Gaya Hidup Jelang New Normal

UNPADERS. Setelah menjalani masa Pembatasan Sosial Skala Besar (PSBB) dalam rangka memutus rantai penyebaran virus corona, kini masyarakat dikejutkan dengan kabar yang beredar bahwa Indonesia akan men ...
image

Lansia dan New Normal

UNPADERS. Setelah PSBB dinilai berhasil menurunkan tingkat penularan dari Covid-19, maka langkah selanjutnya adalah penerapan new normal (kenormalan baru). New normal bagi angkatan kerj ...